ワークショップ 第1弾  『 ヨガ -呼吸が変われば、カラダは生まれ変わる!- 』

2010年08月11日 00:00

ワークショップ 第1弾 特別企画
『 ヨガ -呼吸が変われば、カラダは生まれ変わる!- 』
8/11 (水) am.10:00 からアイタルガボン店内にて開催いたします!


  営業前の店内を貸し切り状態にし、ゆったりとリラックスした雰囲気の中で、
  朝の1時間、じっくりとヨガに集中してみませんか?

  今回は “ 呼吸 ” をテーマにした、とっておきのヨガレッスン♪
  現役インストラクターの HIDEKO先生 が丁寧&親切に指導して下さいます。


  【 先 生 か ら の メ ッ セ ー ジ 】

  ヨガで最も大切な 呼吸法 。

  生まれた時から一度も欠かした事がない、当たり前の “ 呼吸 ” を意識する事で、
  カラダの免疫力を高めたり、多くの女性が悩まされている冷え性や生理不順などが
  改善していきます。

  もちろん、男性やカラダの硬い方、初めての方でも大丈夫です!
  無理なく行える様に、私がサポートいたします♪

  心地良い空間でココロとカラダの解放を感じ、幸せなひとときを一緒に過ごしてみませんか?

  ― H I D E K O ―



  1人で気楽に... 友達と一緒に... 仲良くカップルで... 親子で楽しく...
  老若男女を問わず、どなたでも楽しんでいただける内容になっております。

  ヨガの “ 呼吸 ” を学び、カラダの中から生まれ変わるチャンスです!

  運動不足の方、少しお疲れの方、ストレスにお悩みの方、
  朝のアイタルガボンでココロとカラダを優しくほぐしてみませんか?


  さらに、ご希望の方には、ヨガ終了後に野菜中心のお食事 『 ヨガベジセット 』 をご用意!

  “ サラダ・野菜の一品・焼きたてパン・プチデザート・ドリンク ”のセットが、
  なんと特別価格の500円にてお召し上がりいただけます! ( 要予約 )

  参加者の皆様だけが味わえる、お財布にもカラダにも嬉しいヘルシーメニューです♪

  通常メニューにはない、とってもお得な限定セットになっておりますので、
  この機会にぜひ、 『 ヨガベジセット 』 もご一緒にお楽しみ下さいませ!

  もちろん、通常のカフェメニューからもご注文いただけます。
  ヨガでリラックスした後は、開店よりも一足早く、店内でゆっくりとお過ごし下さい♪



  朝ヨガ + ヘルシーメニューでリフレッシュ、気持ちの良い1日をスタートしましょう!


  尚、参加人数には限りがございますので、定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。
  先着順となりますので、お申し込みはお早めにどうぞ!

  皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げます。

* staff 1号 杏 *



  ≪ 開催日時 ≫
   2010年8月11日 (水) am.10:00 ~ 11:00 ヨガレッスン 1時間
   ヨガ終了後は、カフェとしてお楽しみいただけます。 ( am.11:30 から通常営業 )

  ≪ 参加費用 ≫
   ヨガレッスン 2000円 / ヨガベジセット ( 要予約 ) 500円
   各お支払いは、入店時にレジカウンターにてお願い申し上げます。
   ※ ヨガベジ希望の方は、お申し込み時に 「 ヨガベジセット希望 」 とお伝え下さい。

  ≪ 持 物 ≫
   ヨガマットをお持ちの方は、ご持参下さいます様お願いいたします。
   お持ちでない方には、今回は特別に無料レンタル ( 要予約 ) をご用意しております。
   ※ レンタル希望の方は、お申し込み時に 「 ヨガマットレンタル希望 」 とお伝え下さい。

  ≪ 服 装 ≫
   スウェットにTシャツやスポーツウェアなど、動きやすい服装でご参加下さい。
   店内にて、お着替えいただくことも可能です。

  ≪ 講 師 ≫
   現役インストラクターの HIDEKO先生 が講師を務めて下さいます。
   スポーツジムを中心に、カフェや整体院など様々な場所でレッスンされている、
   経験豊富で親しみやすい先生です♪

  ≪ 申込方法 ≫
   ご予約は、店頭・お電話・ファックス・メールにて受け付けております。
   お名前・電話番号・メールアドレス ( 携帯・PCどちらでも可 ) をお伝え下さい。
   ※ ヨガベシセット・ヨガマットレンタル希望の方は、そちらも忘れずにお伝え下さい!

店頭 : 店内スタッフまでお気軽にどうぞ
電話&ファックス : 075-255-9053 までどうぞ ( 電話・ファックス共通 )
メール : info@italgabon.com までどうぞ
※ 当ブログ内、右下にあるメールフォームからもお申し込みいただけます!

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